Ảnh món Lươn om xốt rau thơm xanh Anguille au vert hoàn thành

Pháp · Anguille au vert

Lươn om xốt rau thơm xanh Anguille au vert

45 phút Thời gian nấu
VừaĐộ khó
6 bướcCác bước
Khẩu phần 4 người Nguyên liệu đổi theo 4

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Ảnh Lươn phi lê Lươn phi lê 3.1 lb
  • Ảnh Cải bó xôi Cải bó xôi 1.3 lb
  • Ảnh Ngò tây Ngò tây 5.6 oz
  • Ảnh Ngải giấm Ngải giấm 2.1 oz
  • Ảnh Lá xô thơm (sage) Lá xô thơm (sage) 32 lá
  • Ảnh Bia lager Bia lager 2 ½ cups
  • Ảnh Bơ lạt Bơ lạt 8.5 oz
  • Ảnh Trứng gà Trứng gà 8 quả
  • Ảnh Chanh Chanh 4 quả
  • Ảnh Hành tím Hành tím 2 củ

Cách làm

  1. 1 Cắt lươn thành khúc 5 cm rồi áp chảo trong bơ 4 phút cho mặt ngoài se lại.
  2. 2 Rót bia vào và om lươn 12 phút, bia trắng Bỉ là chất om gốc của món này.
  3. 3 Băm thật nhỏ cải bó xôi, ngò tây, ngải giấm và lá xô thơm rồi cho vào nồi.
  4. 4 Cho rau vào ở cuối và chỉ nấu 5 phút, nấu lâu là xốt ngả nâu úa thay vì xanh.
  5. 5 Vớt lươn ra rồi đánh lòng đỏ với nước chanh và hoà một ít nước om nóng vào.
  6. 6 Tắt bếp rồi rót hỗn hợp trứng vào nồi và đảo nhẹ; đun lại là trứng đông thành vụn.

Nấu bằng thiết bị

  • Lò nướng 45 phút

    Thay bước 2–4: đậy vung và om lươn với bia ở nan giữa lò 170 độ trong 12 phút, cho rau thơm băm vào 5 phút cuối; hỗn hợp lòng đỏ ở bước 6 vẫn hòa sau khi tắt nhiệt.

Bắt đầu nấu