Ảnh món Canh miso đậu phụ rong biển hoàn thành

Nhật Bản · Miso shiru

Canh miso đậu phụ rong biển

15 phút Thời gian nấu
DễĐộ khó
5 bướcCác bước
Khẩu phần 4 người Nguyên liệu đổi theo 4

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Ảnh Nước dùng dashi Nước dùng dashi 1 l
  • Ảnh Tương miso Tương miso 72 g
  • Ảnh Đậu phụ Đậu phụ 240 g
  • Ảnh Rong biển wakame Rong biển wakame 12 g
  • Ảnh Hành lá Hành lá 20 g
  • Ảnh Cơm nóng Cơm nóng 800 g

Cách làm

  1. 1 Ngâm rong biển wakame khô trong nước lạnh 8 phút cho nở rồi vắt nhẹ.
  2. 2 Đun dashi đến khi lăn tăn, không để sôi bùng.
  3. 3 Thả đậu phụ thái khối nhỏ và wakame vào nồi, đun 2 phút.
  4. 4 Hòa tan tương miso trong một muôi nước dùng rồi trút ngược vào nồi.
  5. 5 Tắt bếp ngay khi canh vừa nóng, rắc hành lá và dọn ngay.

Nấu bằng thiết bị

  • Lò vi sóng 14 phút

    Thay bước 3: quay đậu phụ và wakame trong tô dashi ở 600 W trong 90 giây; chỉ bớt khoảng 30 giây nhưng không làm nước sôi bùng, đậu ít vỡ và không cần khuấy. Miso vẫn hòa sau cùng.

Bắt đầu nấu