Hàn Quốc · Doenjang jjigae
Tương đậu Hàn doenjang
80 g
Đậu phụ
320 g
Bí ngòi
200 g
Khoai tây
200 g
Hành tây
120 g
Nấm
120 g
Tỏi
12 g
Ớt
4 quả
Hành lá
32 g
Cá cơm khô
20 g
Cơm nóng
800 g
Lò vi sóng 32 phút
Thay bước 3: quay khoai và hành trong tô nước tương đậu đậy hờ ở 800 W trong 5 phút; bớt khoảng 3 phút và không cần canh trào, khoai mềm đều. Bí, nấm, đậu phụ ở bước 4 vẫn quay thêm 4 phút để giữ hình.