Ảnh món Rau củ xào ngũ vị hạt Chorchori hoàn thành

Ấn Độ · Chorchori

Rau củ xào ngũ vị hạt Chorchori

40 phút Thời gian nấu
DễĐộ khó
6 bướcCác bước
Khẩu phần 4 người Nguyên liệu đổi theo 4

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Ảnh Khoai tây Khoai tây 600 g
  • Ảnh Cà bát Cà bát 480 g
  • Ảnh Đậu bắp Đậu bắp 320 g
  • Ảnh Bí đỏ Bí đỏ 480 g
  • Ảnh Ngũ vị hạt Bengal panch phoron Ngũ vị hạt Bengal panch phoron 24 g
  • Ảnh Ớt sừng xanh Ớt sừng xanh 12 quả
  • Ảnh Bột nghệ Bột nghệ 16 g
  • Ảnh Dầu mù tạt Dầu mù tạt 160 ml
  • Ảnh Đường Đường 24 g
  • Ảnh Muối Muối 20 g
  • Ảnh Cơm nóng Cơm nóng 800 g

Cách làm

  1. 1 Cắt tất cả rau củ thành thanh dài đều nhau 5 cm để chúng chín cùng lúc.
  2. 2 Phi panch phoron trong dầu mù tạt nóng già tới khi hạt nổ lách tách trong 40 giây.
  3. 3 Phi hạt trong dầu mù tạt thật nóng là bước tạo mùi của chorchori, dầu nguội thì hạt chỉ ỉu và đắng.
  4. 4 Cho rau củ cứng vào trước, đảo 5 phút rồi rắc nghệ và muối.
  5. 5 Đậy vung và để rau tự chín bằng hơi nước của chính nó 15 phút, không thêm nước.
  6. 6 Mở vung, thêm đậu bắp và ớt xanh rồi đảo 5 phút cuối và rắc chút đường.
Bắt đầu nấu