Ảnh món Đậu đen hầm nồi đất hoàn thành

Mexico · Frijoles de la olla

Đậu đen hầm nồi đất

2 giờ 30 Thời gian nấu + 4 giờ chờ
DễĐộ khó
5 bướcCác bước
Khẩu phần 4 người Nguyên liệu đổi theo 4

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Ảnh Đậu đen Đậu đen 11.3 oz
  • Ảnh Hành tây Hành tây 1 củ
  • Ảnh Tỏi Tỏi 4 tép
  • Ảnh Lá epazote Lá epazote 4 nhánh
  • Ảnh Muối Muối 0.4 oz

Cách làm

  1. 1 Nhặt bỏ hạt lép, vo đậu đen rồi ngâm nước 4 giờ cho đậu nở mềm.
  2. 2 Cho đậu vào nồi đất cùng hành tây bổ đôi và tỏi đập dập, đổ nước ngập đậu ba đốt ngón tay.
  3. 3 Đun sôi rồi hạ lửa nhỏ, hầm 2 giờ, thỉnh thoảng châm thêm nước sôi cho đậu luôn ngập.
  4. 4 Khi đậu đã mềm bở mới cho muối và lá epazote vào, hầm thêm 15 phút.
  5. 5 Múc cả đậu lẫn nước hầm ra bát, ăn nóng kèm bánh tortilla.

Nấu bằng thiết bị

  • Nồi áp suất 1 giờ

    Thay bước 3: hầm đậu ở áp suất cao 30 phút rồi xả áp tự nhiên 15 phút; muối và epazote ở bước 4 vẫn cho sau khi mở nắp và nấu thêm 10 phút.

Bắt đầu nấu