Ảnh món Đậu trắng om dầu ô liu Fasolia bi zeit hoàn thành

Trung Đông · Fasolia bi zeit

Đậu trắng om dầu ô liu Fasolia bi zeit

1 giờ 20 phút Thời gian nấu + 8 giờ chờ
DễĐộ khó
6 bướcCác bước
Khẩu phần 4 người Nguyên liệu đổi theo 4

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Ảnh Đậu trắng Đậu trắng 640 g
  • Ảnh Cà chua Cà chua 12 quả
  • Ảnh Hành tây Hành tây 2.4 củ
  • Ảnh Tỏi Tỏi 24 tép
  • Ảnh Dầu ô liu Dầu ô liu 320 ml
  • Ảnh Sốt cà chua đặc Sốt cà chua đặc 140 g
  • Ảnh Chanh Chanh 4 quả
  • Ảnh Ngò tây Ngò tây 100 g
  • Ảnh Bánh pita Bánh pita 8 cái

Cách làm

  1. 1 Ngâm đậu trắng 8 giờ rồi nấu trong nước không muối 45 phút.
  2. 2 Nấu đậu trước và không nêm muối, muối sớm làm vỏ đậu cứng và phải nấu thêm cả giờ.
  3. 3 Xào hành tây với tỏi trong nhiều dầu ô liu 12 phút cho hành trong ngọt.
  4. 4 Thêm cà chua băm và sốt cà chua rồi nấu 12 phút cho xốt đặc.
  5. 5 Trút đậu đã nấu cùng một phần nước luộc vào rồi om 20 phút và nêm muối lúc này.
  6. 6 Vắt chanh, rắc ngò tây rồi để nguội hẳn và ăn ở nhiệt độ phòng với bánh pita.

Nấu bằng thiết bị

  • Nồi áp suất 50 phút

    Thay bước 1: nấu đậu trắng áp suất cao 14 phút rồi xả áp tự nhiên; phần om xốt vẫn làm mở nắp.

Bắt đầu nấu