Ảnh món Paneer nướng xiên xốt rau xanh Hariyali hoàn thành

Ấn Độ · Hariyali paneer tikka

Paneer nướng xiên xốt rau xanh Hariyali

45 phút Thời gian nấu + 2 giờ chờ
VừaĐộ khó
6 bướcCác bước
Khẩu phần 4 người Nguyên liệu đổi theo 4

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Ảnh Phô mai paneer Phô mai paneer 1.2 kg
  • Ảnh Rau thơm Rau thơm 320 g
  • Ảnh Lá bạc hà Lá bạc hà 160 g
  • Ảnh Cải bó xôi Cải bó xôi 320 g
  • Ảnh Sữa chua không đường Sữa chua không đường 480 g
  • Ảnh Ớt sừng xanh Ớt sừng xanh 16 quả
  • Ảnh Bột đậu gà besan Bột đậu gà besan 100 g
  • Ảnh Gừng Gừng 100 g
  • Ảnh Ớt chuông Ớt chuông 4 quả
  • Ảnh Chanh Chanh 4 quả

Cách làm

  1. 1 Chần cải bó xôi 40 giây rồi ngâm nước đá ngay cho xốt giữ màu xanh.
  2. 2 Xay cải với rau thơm, bạc hà, ớt xanh và gừng thành purée xanh đậm.
  3. 3 Không thêm nước khi xay và không đun purée, đun là xốt ngả nâu úa hết.
  4. 4 Lọc bớt nước sữa chua rồi trộn với bột đậu gà rang và purée xanh.
  5. 5 Ướp khối paneer và ớt chuông trong 2 giờ trong tủ lạnh.
  6. 6 Xiên rồi nướng 230 độ 12 phút và vắt chanh khi dọn.

Nấu bằng thiết bị

  • Vỉ nướng than 40 phút

    Nướng than cách vỉ 12 cm trong 8 phút, xoay mỗi 2 phút; lớp xốt xanh xém đốm là đúng.

Bắt đầu nấu