Ảnh món Rong biển hijiki trộn đậu phụ hoàn thành

Nhật Bản · Hijiki salad

Rong biển hijiki trộn đậu phụ

25 phút Thời gian nấu + 30 phút chờ
DễĐộ khó
6 bướcCác bước
Khẩu phần 4 người Nguyên liệu đổi theo 4

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Ảnh Rong biển hijiki Rong biển hijiki 3.5 oz
  • Ảnh Đậu phụ Đậu phụ 1.6 lb
  • Ảnh Cà rốt Cà rốt 1.2 củ
  • Ảnh Vừng rang Vừng rang 4.2 oz
  • Ảnh Dầu mè Dầu mè ¼ cup
  • Ảnh Nước tương Nước tương ⅓ cup
  • Ảnh Đường Đường 1.4 oz
  • Ảnh Giấm gạo Giấm gạo ¼ cup
  • Ảnh Đậu Hà Lan Đậu Hà Lan 8.5 oz

Cách làm

  1. 1 Ngâm hijiki khô 25 phút rồi chần 3 phút và xả nước lạnh.
  2. 2 Ép đậu phụ dưới vật nặng 30 phút rồi nghiền nhuyễn bằng rây.
  3. 3 Nghiền đậu phụ qua rây là cách để xốt trộn mượt như kem, dằm nĩa là còn lợn cợn.
  4. 4 Rang vừng rồi giã nhỏ và trộn với đậu phụ nghiền, nước tương, đường và giấm.
  5. 5 Chần cà rốt sợi và đậu Hà Lan 90 giây rồi ngâm nước đá.
  6. 6 Trộn hijiki với rau và xốt đậu phụ rồi rưới dầu mè, dọn ở nhiệt độ phòng.
Bắt đầu nấu