Ảnh món Viên bulgur nhồi thịt luộc hoàn thành

Trung Đông · Icli kofte

Viên bulgur nhồi thịt luộc

1 giờ 20 phút Thời gian nấu + 40 phút chờ
KhóĐộ khó
6 bướcCác bước
Khẩu phần 4 người Nguyên liệu đổi theo 4

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Ảnh Lúa mạch bulgur Lúa mạch bulgur 1.3 lb
  • Ảnh Thịt bò Thịt bò 1.9 lb
  • Ảnh Hành tây Hành tây 2.8 củ
  • Ảnh Quả óc chó Quả óc chó 7.1 oz
  • Ảnh Bột ớt đỏ Bột ớt đỏ 1.4 oz
  • Ảnh Bột semolina Bột semolina 4.9 oz
  • Ảnh Bơ lạt Bơ lạt 4.9 oz
  • Ảnh Ngò tây Ngò tây 3.5 oz
  • Ảnh Tiêu đen Tiêu đen 0.7 oz
  • Ảnh Muối Muối 0.8 oz

Cách làm

  1. 1 Ngâm bulgur mịn 40 phút rồi nhồi với semolina 15 phút thành khối vỏ dẻo dai.
  2. 2 Xào bò băm với hành tây, óc chó giã và bột ớt làm nhân rồi để nguội.
  3. 3 Vê một viên vỏ rồi khoét lòng bằng ngón tay thành vỏ mỏng như vỏ trứng.
  4. 4 Vỏ phải mỏng đều mới không nứt khi luộc, đó là chỗ khó duy nhất của món.
  5. 5 Nhồi nhân vào rồi bóp kín miệng và vê lại thành hình quả trứng nhọn hai đầu.
  6. 6 Luộc trong nước sôi nhẹ 10 phút cho viên nổi lên rồi vớt ra rưới bơ phi bột ớt.
Bắt đầu nấu