Trung Đông · Kibbeh pumpkin
Bí đỏ
3.5 lb
Lúa mì vỡ (dalia)
15.5 oz
Bột mì
5.6 oz
Cải cầu vồng (chard)
1.3 lb
Quả óc chó
9.9 oz
Hành tây
2 củ
Mật lựu
½ cup
Dầu ô liu
1 cups
Bột ớt đỏ
1.4 oz
Lá bạc hà
2.1 oz
Nồi chiên không dầu 1 giờ 18 phút
Thay bước 6: xịt dầu mặt khay kibbeh, dùng nồi khí nóng 215 độ trong 20 phút và xoay khay ở phút 10; rãnh cắt xém nhanh hơn, khay rộng phải chia hai mẻ.