Ảnh món Bắp cải lá nho cuốn thịt Tolma Armenia hoàn thành

Trung Đông · Tolma Armenian

Bắp cải lá nho cuốn thịt Tolma Armenia

2 giờ Thời gian nấu
KhóĐộ khó
6 bướcCác bước
Khẩu phần 4 người Nguyên liệu đổi theo 4

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Ảnh Bắp cải Bắp cải 1 kg
  • Ảnh Lá nho muối Lá nho muối 80 lá
  • Ảnh Thịt cừu Thịt cừu 1 kg
  • Ảnh Lúa mì vỡ (dalia) Lúa mì vỡ (dalia) 280 g
  • Ảnh Hành tây Hành tây 2 củ
  • Ảnh Sốt cà chua đặc Sốt cà chua đặc 180 g
  • Ảnh Lá bạc hà Lá bạc hà 80 g
  • Ảnh Sữa chua không đường Sữa chua không đường 600 g
  • Ảnh Bơ lạt Bơ lạt 160 g
  • Ảnh Ngò tây Ngò tây 100 g

Cách làm

  1. 1 Chần cả bắp cải 10 phút rồi bóc lá, và chần lá nho muối 60 giây riêng.
  2. 2 Dùng cả hai loại lá trong cùng một nồi là đặc trưng của tolma Armenia.
  3. 3 Trộn thịt cừu băm với lúa mì vỡ ngâm, hành tây, ngò tây và lá bạc hà.
  4. 4 Cuốn lá nho thành cuốn nhỏ và lá bắp cải thành cuốn to rồi xếp riêng thành hai tầng.
  5. 5 Xếp cuốn bắp cải xuống dưới và cuốn lá nho lên trên vì lá nho chín nhanh hơn.
  6. 6 Rót nước có sốt cà chua ngập hai phần ba, chèn đĩa nặng rồi nấu 60 phút và dọn với sữa chua.

Nấu bằng thiết bị

  • Nồi áp suất 1 giờ 10 phút

    Thay bước 6: nấu áp suất cao 16 phút rồi xả áp tự nhiên; vẫn chèn đĩa nặng lên mặt cuốn.

Bắt đầu nấu