Ảnh món Lẩu đậu phụ cải cúc Yudofu nabe hoàn thành

Nhật Bản · Yudofu nabe

Lẩu đậu phụ cải cúc Yudofu nabe

40 phút Thời gian nấu
DễĐộ khó
6 bướcCác bước
Khẩu phần 4 người Nguyên liệu đổi theo 4

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Ảnh Đậu phụ Đậu phụ 1.4 kg
  • Ảnh Cải cúc Cải cúc 480 g
  • Ảnh Nấm kim châm Nấm kim châm 400 g
  • Ảnh Rong biển kombu Rong biển kombu 48 g
  • Ảnh Nước tương Nước tương 120 ml
  • Ảnh Rượu mirin Rượu mirin 80 ml
  • Ảnh Củ cải trắng Củ cải trắng 320 g
  • Ảnh Hành lá Hành lá 100 g
  • Ảnh Vừng rang Vừng rang 48 g

Cách làm

  1. 1 Ngâm kombu trong 1 lít nước lạnh 30 phút rồi đun tới khi mép nước lăn tăn và vớt kombu ra.
  2. 2 Nước dùng chỉ có kombu, không thêm cá bơn khô, nên đây là bản chay hoàn toàn.
  3. 3 Cắt đậu phụ thành khối 4 cm rồi hạ nhẹ vào nồi bằng vá.
  4. 4 Giữ nước ở mức lăn tăn suốt bữa, nước sôi bùng là đậu phụ nổi bọt và rỗ mặt.
  5. 5 Nhúng cải cúc 40 giây và nấm kim châm 30 giây theo từng lượt nhỏ khi ăn.
  6. 6 Pha nước tương với mirin và củ cải mài làm nước chấm, rắc hành lá và vừng rang.

Nấu bằng thiết bị

  • Lò vi sóng 38 phút

    Thay bước 1: sau khi ngâm kombu, quay tô nước ở 600 W trong 6 phút tới mép nước lăn tăn rồi vớt kombu ngay; bước 4 đến bước 5 vẫn giữ nồi trên bếp ở mức lăn tăn để đậu phụ không rỗ.

Bắt đầu nấu