Ảnh món Cá hấp lá chuối sốt dừa xanh kiểu Parsi hoàn thành

Ấn Độ · Patra ni machhi

Cá hấp lá chuối sốt dừa xanh kiểu Parsi

45 phút Thời gian nấu
VừaĐộ khó
5 bướcCác bước
Khẩu phần 4 người Nguyên liệu đổi theo 4

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Ảnh Cá chẽm Cá chẽm 1.3 lb
  • Ảnh Dừa nạo Dừa nạo 5.6 oz
  • Ảnh Ngò rí Ngò rí 1.4 oz
  • Ảnh Ớt Ớt 4 quả
  • Ảnh Tỏi Tỏi 8 tép
  • Ảnh Hạt cumin (thì là Ai Cập) Hạt cumin (thì là Ai Cập) 0.3 oz
  • Ảnh Chanh Chanh 2 quả
  • Ảnh Đường Đường 0.6 oz
  • Ảnh Muối Muối 0.4 oz
  • Ảnh Lá chuối Lá chuối 8 lá
  • Ảnh Cơm nóng Cơm nóng 1.8 lb

Cách làm

  1. 1 Xay dừa nạo với ngò rí, ớt xanh, tỏi, cumin, đường, muối và nước cốt chanh thành sốt xanh sánh.
  2. 2 Rửa sạch phi lê cá, thấm khô rồi xát muối và chanh 5 phút.
  3. 3 Phết dày sốt dừa lên cả hai mặt miếng cá.
  4. 4 Hơ lá chuối cho mềm, gói kín từng miếng cá rồi buộc lại bằng dây lá.
  5. 5 Hấp cách thủy 20 phút tới khi cá vừa chín, mở gói ăn nóng với cơm.

Nấu bằng thiết bị

  • Lò vi sóng 35 phút

    Thay bước 5: đặt từng gói lá chuối lên đĩa và quay ở mức 700 W trong 8 phút, nghỉ 2 phút trước khi mở để cá chín đều; các bước 1–4 giữ nguyên.

Bắt đầu nấu