Hộ chiếu bếp
4 người
Ảnh món Cháo lúa mì thịt cừu Haleem hoàn thành

Ấn Độ · Hyderabadi haleem

Cháo lúa mì thịt cừu Haleem

3 giờ Thời gian nấu + 2 giờ 30 ngâm/ướp trước
KhóĐộ khó
5 bướcCác bước

Cách làm

  1. 1 Ngâm lúa mì vỡ và các loại đậu 2 tiếng rồi ninh với nước 1 tiếng cho nhừ.
  2. 2 Ướp thịt cừu với sữa chua, gừng tỏi, ớt bột và garam masala trong 30 phút.
  3. 3 Phi hành tây với bơ ghee tới nâu, cho thịt vào xào săn rồi ninh 1 tiếng tới khi rã sợi.
  4. 4 Trộn thịt với hỗn hợp lúa mì rồi dùng chày đánh nhuyễn 15 phút thành khối sánh mịn.
  5. 5 Đun nhỏ lửa thêm 20 phút, rưới ghee, rắc hành phi, bạc hà và vắt chanh khi dọn.

Nấu bằng thiết bị

  • Nồi áp suất 1 giờ 35 phút

    Thay bước 1: ninh lúa mì và đậu ở áp suất cao 22 phút rồi xả áp tự nhiên 15 phút; thay phần ninh thịt ở bước 3 bằng áp suất cao 22 phút và xả tự nhiên 12 phút. Giữ nguyên bước 4, 5 để hỗn hợp được đánh nhuyễn và cô sánh.