Hộ chiếu bếp
4 người
Ảnh món Misal pav — đậu nảy mầm cay ăn kèm bánh mì hoàn thành

Ấn Độ · Misal pav

Misal pav — đậu nảy mầm cay ăn kèm bánh mì

1 giờ Thời gian nấu + 16 giờ ngâm/ướp trước
VừaĐộ khó
5 bướcCác bước

Cách làm

  1. 1 Ngâm đậu moth 8 tiếng rồi ủ khăn ẩm một đêm cho nảy mầm, luộc mềm 20 phút.
  2. 2 Rang dừa nạo với một nửa hành tây tới vàng nâu, xay nhuyễn cùng gừng tỏi thành sốt kat.
  3. 3 Phi phần hành còn lại, cho cà chua, ớt bột, nghệ và garam masala xào 5 phút rồi thêm sốt vừa xay.
  4. 4 Trút đậu cùng nước luộc vào, nêm muối, ninh lửa nhỏ 20 phút tới khi nổi lớp dầu ớt đỏ.
  5. 5 Múc ra tô, rắc sev, hành tây sống và ngò rí, vắt chanh, ăn kèm bánh mì nướng bơ.

Nấu bằng thiết bị

  • Nồi áp suất 45 phút

    Thay phần luộc đậu ở bước 1: nấu đậu nảy mầm với áp suất thấp 5 phút rồi xả áp nhanh để hạt mềm mà không nát. Thay bước 4 bằng áp suất cao 6 phút, xả tự nhiên 8 phút rồi mở nắp nêm lại.