50 phút
Thời gian nấu
DễĐộ khó
5 bướcCác bước
Cách làm
- 1 Nấu đậu lăng nâu với quế 20 phút tới khi vừa mềm mà chưa nát rồi để ráo.
- 2 Thái hành tây thật mỏng và phi trong dầu ô liu 18 phút tới nâu sẫm, giữ lại một nửa để rắc mặt.
- 3 Xào bulgur với hành phi và cumin 2 phút cho hạt bulgur ngậm dầu.
- 4 Rót nước nóng theo tỉ lệ 1 bulgur 1.5 nước rồi đun sôi và hạ lửa nhỏ nhất 12 phút.
- 5 Trộn đậu lăng vào, ủ vung 10 phút rồi rắc hành phi còn lại; dùng bulgur cho món có mùi hạt rang rõ hơn bản nấu bằng gạo.
Nấu bằng thiết bị
-
Nồi áp suất 42 phút
Thay bước 1: nấu đậu lăng với quế ở áp suất cao 5 phút rồi xả áp nhanh và để ráo; bước 2 vẫn phi hành đủ 18 phút, còn bulgur ở bước 4 vẫn nấu mở vung 12 phút.